buggyFit: Fit durch die Schwangerschaft am Ammersee


6stündiger Outdoor-Kurs "Fit durch die Schwangerschaft"

Einmal wöchentlich treffen wir uns für eine Stunde am Ammersee und trainieren hier sanft, um für die anstrengende, aber wunderschöne Zeit rund um die Geburt gewappnet zu sein. Mit NordicWalking trainieren wir die Kondition, mit sanften Übungen stärken und dehnen wir uns.

Wann: ab 4. November jeden Freitag, 9-10 Uhr
Wo: Eching am Ammersee, Parkplatz Strandhaus

Bei Interessen schickt mir eine Email oder ruft mich an!

Eure Lisa