Frage Für Mamas: Beckenboden-Yoga in München Perlach

9 Monate 3 Wochen her - 9 Monate 3 Wochen her #119899 von Tessa

Block Yogakurs: „Zeit für mich“
Ein Yogakurs mit dem Fokus auf den Beckenboden als Kraftzentrum der Frau in München Ramersdorf-Perlach nahe Neubiberg und Waldperlach bei Iris Reininger!
Neben Mama sein möchtest Du etwas für dich machen um wieder voll in Deine Kraft zu kommen?

60 min Yoga mit Entspannung für Körper, Geist und Seele. Und nebenher arbeiten wir an seiner Stabilität.
Eine Yoga-Einheit:
Yogaübungen
Atemübungen
Entspannungsübungen
Fokus auf Beckenbodentraining & Stabilitätsübungen

Außerdem lernt man nette Mamas aus der Umgebung München Ramersorf-Perlach. Waldperlach und Neubiberg kennen! :)

Die Location: irisreininger.jimdofree.com/location-1/bei-mir/

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9 Monate 1 Woche her #119909 von Anscholl

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1 Monat 3 Wochen her #119956 von lovingmom

Hallo,
das klingt grundsätzlich sehr interessant, ich mache Yoga super gerne zur Entspannung. Aktuell werden Kurse nur vormittags angeboten, oder? Für mich wäre ein Kurs abends interessant.

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