autogenes training auf cd????

10 Jahre 4 Monate her #105556 von twoboys

hallo

ich wollte mal wissen ob einer von euch für sein kind eine cd hat für autogenes training zum einschlafen.......

mein großer grübelt sehr lange, bleibt zwar ruhig liegen aber das ewig und findet nicht in den schlaf, er überlegt und überlegt......

wir lassen den abend immer schön ruhig ausklingen, besprechen auch was zb am schönsten war oder nicht so schön an dem tag usw usw

jetzt dachte ich, es wäre doch nett ne cd zu haben die er laufen lassen kann, wo so ein autogenes training statt findet...

alte bekannte cd´s brauch ich nicht abspielen, da er immer wieder hören will wie es weiter geht, nun will ich das mal versuchen

hat jemand so etwas daheim und kann es empfehlen???

danke


allen noch eine schönen tag.
schaut doch mal hier:

www.eltern-flohmarkt.de/index.php?ref=7386

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